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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 I9 e1 m n) j# o9 `( P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + g8 A! P0 M" Z2 v' h
1.冰敷 ( k0 I/ E F2 R( q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % v% Y+ ]: u1 {/ R6 p1 t: o, S
5 a# g8 i8 n/ V& D' k2.茶叶包敷眼
9 }5 x/ l7 j5 c$ m: C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 1 O; b7 k u. `+ Z) {8 n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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b- {6 H, P% q) n6 m6 g( L# v' b* x4.使用眼霜或眼膜
0 z9 W. C+ i2 T9 h4 t现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: o9 X" R; i, _6 C& X5.使用遮瑕产品
0 r# v: X b. K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , R6 \1 q/ t% f, c
; K+ H" w: m3 h9 ~3 `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 e4 Z( I% M, p% K) w! s
* c# `- z6 ~1 N9 n5 K6 b' ?# F6 B鸡蛋银戒指转眼
2 }2 q1 N* ?) _) N+ N) l6 l/ s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, C, M1 c, d: z) |2 `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 e( r8 V; M# h ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' F/ U* ?7 n9 ~( H: d. C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 g4 P( R% ^; w$ u% w; Q# j- j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 q+ h; @: d" Y3 I
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土豆片敷眼
2 A; h! O' d: i$ j2 H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( Z2 t2 j* b* b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
~& K T! r7 d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 7 t1 r4 N/ }. k$ p+ l, u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " c; U# e2 x4 \3 R* m; U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 L# d* o* {/ I: c. v- l J5 f" I
+ P, `2 d6 D. e1 k k" e柿子敷眼 0 q3 {( n, l' _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 Y+ V9 H& o- ]* D9 y) o) Q- X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ m$ K1 H5 e8 L! l/ G. S# I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + h) ^! H0 k, h; x2 I
% Y; k6 S, ?7 k* W蜂粉蜂皇浆
& X2 _4 N( N. o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 K* T( ]) V; J# m+ Q* E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ B3 `* h+ Y. N4 b饮食习惯去除黑眼圈 : ) E0 R3 b/ b( s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 a% e( }' O6 s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 o3 i2 c$ I$ T' {; P. ^. [5 E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; C; z7 Z. _+ t: v6 k; i& D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 Y4 ?9 {& c! n; T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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